O mnie
Nazywam się Aneta. Jestem akredytowanym coachem ICF na poziomie Associate Certified Coach (ACC) – Studia Coachingu ukończyłam w Instytucie Mukoid Komunikacja dla Rozwoju. Pracuję zgodnie ze standardami etycznymi wytyczonymi przez International Coach Federation.
Mam 20 – letnie doświadczenie, w tym 14 lat w pracy w korporacji w obszarze HR. Znam wyzwania i bolączki liderów. Zarządzałam zespołem 45 osób oraz zespołami projektowymi. Zdobyłam tytuł Finalistki konkursu TOP HR Manager in Action 2019. Jestem Mentorem w programie Fundacji Liderek Biznesu.
Posiadam dyplom mgr inż. ekonomii oraz ukończone studia podyplomowe w obszarze: Rachunkowość i finanse, prawo pracy, bhp i wiele programów managerskich, w tym Master of Business Administration. Wiedzę o pracy z ograniczającymi przekonaniami zdobyłam na Kursie Racjonalnej Terapii Zachowań w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego. Dyplom doradca klienta – psychotronik zdobyłam na kierunku Psychologia psychotroniczna. W swojej pracy poza klasycznym coachingiem ICF stosuję także coaching transpersonalny. Oznacza to, że w porównaniu z tradycyjnym podejściem do coachingu, w coachingu transpersonalnym nie rozdzielamy rozwoju duchowego od rozwoju osobistego, uznając je jako nierozłączną jedność. Zatem możemy pracować także z: medytacją, mantrami, afirmacją, flow czy wdzięcznością, prawem przyciągania, uważnością. W celu osiągnięcia szybszych rezultatów wspieram Cię numerologią, astrologią oraz Human Design.
Po co mi coaching?
- większa samoświadomość,
- zdefiniowanie swoich wartości, mocnych stron i obszarów do rozwoju, większa pewność siebie oraz asertywność w kontaktach z innymi,
- podjęcie ważnych decyzji życiowych, możliwość zdefiniowania celów osobistych i zawodowych oraz planu ich realizacji,
- większa motywacja i siła do działania,
- zmiana nastawienia do otoczenia, problematycznych kwestii i znalezienie sposobów na ich rozwiązanie,
- poprawa relacji z najbliższymi, zwiększenie w znaczącym stopniu jakości i poziomu zadowolenia ze swojego życia,
- umiejętność radzenia sobie z prokrastynacją i działanie zamiast odkładania na później;
- wypracowanie nawyków podnoszących jakość i komfort życia codziennego, z lekkością, a nie poprzez wyrzeczenia,
- umiejętność identyfikowania ograniczających przekonań i transformowanie ich na wspierające,
- praca z emocjami i doświadczanie tych pozytywnych;
Prywatnie jestem mamą i partnerką po przejściach. Bliskie mi są dylematy osób w kryzysie rozwodu, rozstania i samotnego macierzyństwa. Poszukiwanie sensu życia oraz wypalenie zawodowe to także tematy, które przerobiłam na „własnej skórze”.
Praca bezpośrednio z ludźmi nad ich rozwojem, zmianą i życiem w zgodzie ze sobą jest moją misją.
“Bez poznania siebie samego i bez zaakceptowania swoich słabości oraz „ciemnych stron” nie ma żadnych zmian, żadnego dalszego rozwoju osobowości.”
– Friedemann Schulz von Thun
